Gopala Yoga - Aandacht voor harmonie
RSS Fan worden

Recente posts

Yoga lessen 2018 online!
Zwangerschapsyoga West-vlaanderen
Najaarsreeksen Yoga in Lichtervelde & Torhout
Yoga: een hype!?
Lenteweekend Yoga & Muziek

Categorie├źn

Kindermassage
Kinderyoga
Mama en baby Yoga
Ouder & Kind - Yoga
yoga
Zwangerschapsyoga
Mogelijk gemaakt door

Nieuws

Op de mat...

Soms merk ik dat mensen op de mat op zoek zijn... Op zoek naar die perfecte versie van hunzelf... Altijd rustig, altijd blij, altijd gelukkig, altijd zacht, altijd sterk, altijd... 
En dan is het enige wat ik kan antwoorden, stop daarmee... 
Het leven beweegt op en neer, rond ons heen. En dat zal het altijd doen. Probeer jezelf in dit alles terug te vinden op je mat. 
Je hoeft aan niets te werken, niet meer je best te doen. Je 'zelf' is al in je aanwezig! We voelen ons vaak alleen meegezogen in die bewegingen opwaarts en neerwaarts van het leven. 
En net dat kan je wel vinden op je mat, telkens weer dat moment om terug bij je echte zelf te komen, los van anderen, los van wat er rond je gebeurt, wat je meemaakte, wat je leerde, die echt ik die vanbinnen zit... 
Dan wordt je opmerkzaam voor de bewegingen van het leven, voel je wat er veel energie vraagt, voel je wat jou veel energie geeft, en kom je steeds dichter bij dat voelen, ervaren en vooral weten wat goed voor je is... 
Dan kan je telkens meer dat wat goed voor je is in je leven toelaten en laten leven. Kan je de bewegingen van het leven zien en jezelf in dit alles blijven vinden... 
Want zijn we niet daarvoor hier? Om het allemaal te be'leven' in plaats van ons te laten leven... Dus laten we die zoektocht staken, en telkens wat meer aankomen bij onszelf, elke keer weer...
Tot gauw op de mat!
Namasté,
Elly

0 Reacties op Op de mat...:

Comments RSS

Voeg een reactie toe:

Je naam:
E-mailadres: (vereist)
Website:
Reactie:
Maak je tekst groter, vetgedrukt, schuingedrukt en meer met HTML tags. Zo werkt het.
Post Comment
Website Builder mogelijk gemaakt <br/>door  Vistaprint
Website Builder
mogelijk gemaakt
door Vistaprint