ADEM coaching met Elly



Via ADEMCOACHING ontdekken we jouw adempatroon en begeleid ik jou in het leren kennen van de kracht van jouw ademhaling.


Er schuilt een enorme kracht in het ontdekken, verkennen en leren beheersen van onze ademhaling. Tijdens deze sessie verdiep je jezelf in ademtechnieken en ontdek je je ademhaling als bron van energie en kracht.  Je ademhalingsoefeningen kunnen als een anker van rust worden in je dagelijkse leven.


Dit alles afgestemd op jouw noden, van je eerste stappen in ademhalingsoefeningen tot therapeutische en verdiepende oefeningen!


Wees welkom om de kracht van je adem te leren ontdekken!

Afspraak boeken