Nieuws

FEEST!

1 september 2021


ONGELOOFLIJK MAAR WAAR!


Het is alweer zover: onze NAZOMER reeksen op de mat starten weer op!!


En dat wil zeggen FEEST!


Niet alleen omdat we in deze tijden meer dan ooit zo dankbaar zijn dat we weer mogen opstarten samen…

maar ook omdat dit onze verjaardagstijd is!


Onze praktijk bestaat intussen 8 JAAR!!!


8 jaar vol warme verbindingen…

Vallen, opstaan, recht krabbelen en weer door gaan…

8 jaar gevuld met een lach en een traan

Snotteren, gniffelen, schaterlachen, janken, en weer door gaan…

8 jaar vol uitdagingen…

Groeien, bloeien, verstillen, vertragen, en weer door gaan…

8 jaar waarin jullie met ons mee bewegen!!


DANKJULLIEWEL,

dankzij jullie steun ook in deze bijzonder uitdagende tijden,

genieten we gauw weer samen op de mat!


LEEF VOOR ELK MOMENT, dat is onze leuze!

Maakt niet uit of dat moment gevuld is

Met vreugde of verdriet

Met warmte of koude

Met verbinding of pijn

Laat het moment jouw moment zijn


Beleef het ten volle, en haal er uit wat het je brengen komt…

Elke dag die in je handen valt, is een geschenk… 

Wat ga je ermee doen?


Wij kozen er deze zomer voor om tijd te nemen voor onze eigen weg…

Elly dook al enkele maanden geleden in de cursus ‘Biodynamische Cranio Sacrale Therapie’. Deze zomer volgde eindelijk de cursus ‘Cranio Sacral Healing Basics’ in levende lijve daar bovenop. Het bracht een enorme verdieping en proces met zich mee <3 Eén ding staat vast dit was niet de laatste opleiding hierin…

Marc schafte een nieuwe Box Buddy aan voor de Unchained box sessies, nam zijn Soundbed op in zijn ‘ensemble’, en verdiept zich verder om jullie nog meer te voorzien van heilzame klanken.

We voelen een grote nood aan onze privé sessies en werkten onze praktijkruimte helemaal af deze zomer!

Het werd onze magische plek waarin we jullie te midden van onze tuin graag mee nemen naar de diepe rust!

Nog meer in verbinding met jezelf en de natuur!

De komende tijd ontvangen we jullie hier graag voor jullie specifieke noden, om die extra gedragen en geborgen momenten te kunnen ontvangen <3


Wees welkom om weer een nieuw levensjaar van onze praktijk in te zetten!!


Voel wat jou roept!


Nood aan je wekelijkse oplaadmomenten?!

We nemen je graag wekelijks mee op pad in onze reeksen:

Nog plekjes vrij in volgende reeksen:

  dinsdagnamiddag van 13u30-14u30 nog twee plekjes vrij

  dinsdagavond van 19u-20u nog 1 plekje vrij

  vrijdagnamiddag van 13u30-14u30 nog 1 plekje vrij

https://gopala.vpweb.be/yoga-reeksen


Nood aan extra oplaadtijd!?

We verwennen je graag in onze Verwennamiddag op 18/9 :

https://gopala.vpweb.be/workshops

of ons Verwenweekend dicht bij huis 6 & 7 november:

heb je hierin interesse, stuur een mailtje terug dan sturen we je alle info toe


Nood aan aan exclusieve aandacht voor jou?!

We ontvangen je graag in onze NIEUWE en bestaande privé sessies:

https://gopala.vpweb.be/individuele-sessie


Ook voor de zwangere dames en de prille mama’s en baby’s lasten we weer fijne momenten in:

https://gopala.vpweb.be/zwangerschapsyoga

https://gopala.vpweb.be/mama-and-baby-yoga


WEES WELKOM we kijken er naar uit om jullie weer te ontmoeten!


Onze missie in deze tijd is om samen als mens weer te verbinden met onszelf en elkaar van binnenuit!


Laat ons focussen op dat wat ons verbindt met onszelf en de wereld rond ons…


Laat ons afstemmen op de ESSENTIE


Tot gauw ergens onderweg,

Elly & Marc


YES!

1 mei 2021


Vanaf 17 mei hebben we voor jullie het volgende in petto:


NIEUW!!! 3 RITME SESSIES© met Elly


NIEUW!! TRAVELLING SOUNDBED SESSIES© met Marc


HERADEMSESSIES in onze Yogatuin!


Lees er alles over op onze website!



Kidsyoga, Zwangerschapsyoga en Mama & Baby yoga bij je thuis!

16 november 2020

Deze bizarre tijden nodigen ons uit om creatief om te springen om jullie te kunnen verder laten genieten van Yoga!

Nu meer dan ooit hebben we het nodig om tijd te nemen, voor onszelf en vooral om onze focus te houden.

We hebben naast onze reeks voor volwassenen ook de tijd genomen om sessies op te nemen met live muziek voor de kids, zwangere dames en mama's en baby's!!


Kidsyoga: Een pakket van 15 korte filmpjes: meditaties, groeten aan de zon, de maan,..., relaxatieverhaal, ademoefening, ... Korte filmpjes die als pauze kunnen ingelast worden door de dag of voor het slapen gaan! De filmpjes blijven heel het schooljaar lang beschikbaar en kosten 20 euro voor het pakket.


Zwangerschapsyoga: Twee volledige sessies zwangerschapsyoga waarin we dieper duiken in de ademhalingsoefeningen en zachte houdingen die je lichaam alle ruimte geven tijdens de zwangerschap. Deze sessies zijn 6 maanden lang beschikbaar en kosten 24 euro voor beiden


Mama & Baby yoga: Een volledige sessie waarin je connectie maakt met jezelf, je lichaam, je ademhaling en je kindje! Oefeningen voor jezelf en voor je kindje. Deze sessie is 6 maanden lang beschikbaar en kost 12,5 euro. 


Al deze filmpjes zijn opgenomen met live muziek en zijn zoveel te bekijken als je wil via een eenvoudige link op het moment dat voor jou past, op tablet, smartphone, pc of tv.


Wens je onze sessies te bestellen, geef ons dan een seintje terug en we bezorgen ze heel graag in je mailbox!


PS Ook onze reeksen Flow yoga & Restorative Yoga zijn nog steeds te verkrijgen! Alle info op:

https://gopala.vpweb.be/reeksen-winter


WELKOM!



WINTERREEKS ONLINE

16 november 2020

Onze WINTERREEKS gaat in deze uitzonderlijke omstandigheden Online door. Onder 'Ons aanbod' kan je alle info vinden! WELKOM



Deze docenten Zwangerschapsyoga werden door ons opgeleid!

15 oktober 2020

Cindy Van Staey - Kortemark

www.ecobody.be


Saskia Brackez @yogi - Wevelgem


Siska Gunst - Veldegem

www.praktijktriade.be


Gudrun De Veirman - Tielt

www.gudymove.be


Jootje's Place - Tielt

http://www.jootjesplace.be/


Griet Witdouck - Roeselare

 https://www.via-vita.be


Marie Verougstraete - Ichtegem


Heidi Demeulenaere - Pittem



Zomerse Extra's!!

4 juli 2020

In de komende tijd plannen we in de zaal in Torhout graag volgende extra binnensessies in:


Relaxatieconcert: Vrijdag 7/8 van 19u30 - 21u @ 25 euro

Yoga nidra en Relaxatieconcert: Donderdag 20/8 van 19u-20u30 @ 30 euro

XL sessie - 1u Flow & 1u Restorative Yoga: Vrijdag 21/8 van 13u30-15u30 @ 35 euro

Zomeravond Yoga & Live music: Donderdag 27/8 van 19u - 21u @ 35 euro


Workshop Didgeridoo:

Zaterdag 15/8 van 14u - 17u @ 90 euro

In deze namiddag ontvang je jouw eigen pvc didgeridoo! Je leert de basistoon, ritme opbouwen, circulair ademen, je eigen geluiden creëeren. Samen duiken we een hele namiddag in de wereld van de didgeridoo! Na afloop ontvang je een document met tips & tricks om thuis verder te oefenen.


Klankenmassagedagen:

Vrijdag 7/8

Zaterdag 15/8

Dinsdag 18/8 of 25/8

Sessies te boeken om 10u - 14u - 16u - 18u. Kan je niet op deze dagen of momenten, geef ons een seintje met het moment waarop het lukt voor jou en dan reserveren we graag jouw moment.


Privé sessies Yoga:

Dinsdag 18/8 om 16u

Donderdag 20/8 om 9u30 - 11u

Vrijdag 21/8 om 9u30 - 11u

Donderdag 27/8 om 9u30 - 11u 

Kan je niet op deze dagen of momenten, geef ons een seintje met het moment waarop het lukt voor jou en dan reserveren we graag jouw moment.


Voor onze djembéfans:

Vrijdag 21/8 van 18u30-21u30: Djembé Avond in onze tuin met aansluitend kampvuur - Uiteraard enkel bij mooi weer!


Ook onze Extra's voor dit najaar staan reeds online onder 'Workshops' op onze website, de exacte data voor de wekelijkse yogalessen, de djembélessen en de Yoga voor de Youngsters (8-15 jaar) werden toegevoegd.


Ben je graag ergens bij? Geef ons een seintje en we reserveren graag je plekje!


WELKOM!

Alle warms,

Elly & Marc

Onze zomerse reeksen Yoga en Djembé staan online!

15 juni 2020

Onder het tabblad Aanbod kan je onze huidige sessies Yoga en Djembé terug vinden.

0